Cada vez mais a nutrição é a peça fundamental para o aumento de rendimento de um atleta. Tanto para o controlo de peso e planeamento nutricional é essencial para sabermos quais os nutrientes que deveremos ingerir e os que temos em deficit ou excesso. A suplementação só deverá ser tomada após a consulta com o nutricionista. Serão avaliados todos os parâmetros nutricionais e hábitos alimentares.